練習メモ マラソン練習開始！！

　イベント続きで、練習が中４日空いてしまいました。いけません！！
今日は、とにかく泳ぎたくて、子供をサッカーに預けている間に、春日井のプールへ直行しました。
まず５００ｍアップしましたが長水は長く感じます。
１年前は長水を泳げる泳力はありませんでしたが、練習、試合を経験して、５０ｍを泳いでいても、むちゃくちゃ気持ちいいです。とくにサンフロッグ春日井のプールはすばらしい設備です。
週末の不摂生がたたり、本日は１，０００ｍで終了！！急いで子供を迎えに行きます。
このプールには定期的に通いたいなあと思います。

　さて、夕方になりマラソンメニューを開始しました。久しぶりのランなのでゆっくりゆっくりと、池原神社まで上がり、平井町を経由して、小泉に入り、中学校の農道を周回しました。距離は３ｋｍ程でしょうか。たじみ健康マラソンにむけ体を作っていきたいと思います。