練習メモ レインボ－カップ前日

レインボ－カップ前日です。少しだけ泳ぎました。
明日は５０ｍの種目とリレ－に合計３本出ます。
フリ－、バタフライともベストタイムを狙います！！よっしゃやるぞ！！

●飛び込みは顎を引きストリ－ムラインに気をつける。
●頭の位置に気をつけ軸がぶれないようにする。
●ラスト１０ｍはノ－ブレかつ気合でふんばる。

また大会では計時係りもやるし、朝一番の電車で場所取りもします。
チ－ムのためにも一番若い？自分ががんばります。

9/10　練習メモ

total 700m