こいけやの水泳Blog
マスタ-ズ水泳、OWSなどを楽しむ日々と、いつまでも夢と体力を持ち続けるための日記
2009年8月16日日曜日
体重増加!!
やばいっす!!朝、体重を計ったら68.3kgでした。
先週から、イベントやBBQが続いており、やばいなあと思っていましたが、案の定増えてました。
2週間前には66kg台に突入していたので、少し気が緩んでいたのかと思います。
明日から、大会に向けた練習と、ダイエットに本気モードで取り組みます!!
けど、体重を落とすのは大変だけど、戻るのは、あっという間です!!
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