岐阜県民スポーツ大会（水泳）に出場します。約１０年？ぶりの大会です。
しばらく前までは、大会に出場するなんて想像もしていませんでしたが、同じプールのメンバーさん、中学時代の水泳仲間からも肩を押され出場を決意しました。
１０年前の記録は、５０ｍ自由形２８秒後半、５０ｍバタフライ３０秒後半だったと記憶してます。それから１０年が経ち、４０歳を目前にした自分の体力がどうなっているか楽しみです。
競泳で５０ｍを泳ぎきるスタミナはまだまだ不十分であり後半が課題になると思います。残された時間でトレーニングを積みたいと思います。
＜８／３ 練習メモ＞
①アップ ５００m × １
②キック ５０m × ６（＠７０）
③フリー ５０m × ８（＠６０）
④キックフリー５０m × ６（＠７５）
④バッタフリー５０m × ６（＠９０）
⑤ダウン １００m × １
total 1,900m
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