練習メモ

　さて、いよいよ明日、マスターズスイミングフェスティバルです。
夏の県大会では、飛び込みでゴーグルが外れてしまい散々だったので、対策として外れにくいゴーグルで挑みます。

　ゴルフもそうなんですが、よい結果を出すにはリラックスしてスタート台に立ちたいと思います！！

＜１１／７　練習メモ＞

①アップ　　　２００m　×　１
②フリー　　　　５０m　×　６（＠９０）
③ダウン　　　１００m　×　１

total 600m