筋トレの環境探し

　以前から思っていましたが、この先、タイムを短縮していくには、水泳の練習に加え、筋トレが必要と考えています。自宅には懸垂マシーンしかありませんので、筋トレの出来る環境を探していました。
　見つかりました！！昨日、多治見市総合体育館の講習会を受講してきました。これで、一通りのマシンを使えるようになりました。
設備の整ったジムには及ばないとのことですが、一回２００円なので公共施設を選択しました。
体幹を鍛え、水泳が速くなる筋トレを調べ、模索しながら、体育館に通い実行していきたいと思います。