ランニング効果！

夕刻にランニング＋ゴムチューブです。地元なので走っていると、途中に、小中学校の同級生に出会ったり、知り合いの方に出会ったりします。
今日会った同級生の上半身はかなり鍛え上げられています。刺激を受けました！！同じ町内なので今年の秋祭りは一緒に神輿をかつぎます。同級生に負けないよう体を作っていきたいと思います。！