一ヶ月前には最高記録６６ｋｇまで減りましたが、ここ最近６７．５ｋｇまで戻ってしまいました。自分の体質は、年の中でもこの２～３月が一番増える時期です。しかしながら筋肉量が増えているので、この点は良しとして、また徐々に体をしぼっていきます。
[最新測定日]
2010/02/25(木)
[身長] 170.5cm (+0.5)
[体重] 67.55kg (-1.95)
[BMI] 23.2 (-0.8)
[基礎代謝] 1549kcal (+6)
[体脂肪量] 11.5kg (-2.4)
[体脂肪率] 17.1% (-3)
[筋肉量] 53.1kg (+0.45)
[筋肉率] 78.6% (+2.9)
[内臓脂肪Lvl] 8.5 (-1.5)
[体年齢] 25 (-6)
[ボディタイプ判定]
「健康タイプ」です
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