2010年2月5日金曜日

練習メモ

日曜日の試合が近づきました。昨年夏に試合を復活してから3試合目となります。
中学時代の現役のころ2月の大会なんてありませんでした。スイミングスクールのプールをわずかな時間借りて練習するのがやっとの時代でした。
練習内容は別として、復活してからなんとかモチベーションは維持してます。
これも試合に出るからこそ、普段の練習も続くのですね。

<2/5 練習メモ>

①キック     50m × 4(@70)
②キックフリー  50m × 4(@70)
③ダッシュ    50m × 2(hard,easy)

total 1,100m  (up,down含)  

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