練習メモ

　ＧＷの不摂生がたたり体調がすぐれません。アルコールを飲みすぎたので、しばらく摂生しないといけないです。

＜５／７　練習メモ＞

①フリー　５００m　×　２
②キック　５０m　×　５（＠７５）
③フリー　５０m　×　１０　×　１（＠６０）
　　　　　
total　1,750m