こいけやの水泳Blog
マスタ-ズ水泳、OWSなどを楽しむ日々と、いつまでも夢と体力を持ち続けるための日記
2011年2月5日土曜日
練習メモ
大会前日ですが、コーチがマスターズメニューを組んでくれているので練習に参加しました。
明日の大会に響かないように出力を抑えて泳ぎました。
さて、明日は午後から現地入りです。
<メニュー>
マスターズメニュー total 1,000m
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