2010年5月4日火曜日

練習メモ

GWは長男Yuuのサッカー試合、練習で貼り付け状態です。連戦連戦でYuuもかなり疲れていると思いますが、今日の試合は本当にがんばっていました。
チームZEROが日々進化しているのが実感できます。
相手チームは、愛知のFCホッツさん、中津川SSSさんでした。愛知・岐阜でもかなりの強豪チームだそうです。
Yuuはこの1週間でかなり変化しています。ボールに触る頻度が格段に増えています。待ちの時間が減っています。これはコーチも感じていました。
いづれにせよ、Yuuお疲れ!!ゆっくり休んで下さい。

私は、帰り道プールで下ろしてもらい練習です。日焼けでかなり体力を消耗してしまいピッチが上がりませんが、火照った体をクールダウンすることが出来ました。

<5/4 練習メモ>

①プル 50m × 6(@60)
②キック 50m × 6(@70)
③フリー 50m × 10(@60)

total 1,800m  (up,down含)  

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