練習メモ

足のやけども治りつつあり、気合を入れて泳ぎました。途中、サウナに入ったりと時間はかかりますが、２，０００ｍをこえました。バタフライも最後に２本入れました。今年に入り、毎週泳いでいるため体が進化しているのが実感できます。

＜２／１４　練習メモ＞
①フリー　５００m　×　２
②キック　５０m　×　５（インターバル　１：３０）
③フリー　５０m　×　１０　×　２（インターバル　１：００）
④バタフライ　２５m　×　２

total 2,350m