本年もよろしくお願いします！！

　本年もよろしくお願いします。
　今年初泳ぎです。年末年始は不摂生な生活だったので、腹のたるみがみるみる増しています。
やばいですね！！

＜１／１３　練習メモ＞
①フリー　５００m　×　２
②キック　５０m　×　５　
③フリー　５０m　×　１０　×　１（インターバル　１：００）

total　1,750m