出張が多いため、現地のプールを探し行ってきました。上ヶ平サンビレッジ（下呂市）という所で、通年営業で２５ｍ×６コースです。大人４００円で泳げます。ちなみに出張先で泳ぐことは初めてでした。
＜１０／９の練習メモ＞
①フリー ５００m × １
②キック ５０m × ５（インターバル １：３０）
③フリー ５０m × １０（インターバル １：００）
total 1,250m
空き時間のため距離は少なめ。 プールには僕１人でかなりの爽快感です。
ちなみに、僕の友人は、５５秒サークルで２０本回しています。すごっ！！
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