こいけやの水泳Blog
マスタ-ズ水泳、OWSなどを楽しむ日々と、いつまでも夢と体力を持ち続けるための日記
2013年3月17日日曜日
練習メモ
超ひさしぶりの農道ラン
28:30かかってしまいました。反省!!
毎週の日課とします!!
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