2009年5月18日月曜日

新型インンフルエンザ

 当初は豚インフルエンザという名称だったと思いますが、現在は新型インフルエンザになっています。風評被害を避けてのことでしょうか。
 うちの会社では、GW前にマスクが配布されました。18日(月)現在では、大阪方面への出張はマスク着用です。この勢いでは、関東、中部圏への感染も時間の問題でしょうか。
 個人的に思うことは、通常のインフルエンザ並みの症状とのことなので、あまり騒ぎ立てるのはどうかと思いますが、WHOが日本の状況を鑑みフェーズ6も視野にいれているというニュースを見ると、今しばらくは動向を注視していく必要があります。

2009年5月16日土曜日

朝帰り

 やっちゃいました。こいけやは年に数回暴走します。昨日はスナックをはしごして電車の時間に間に合わず、サウナ泊まりでした。カプセルホテルは4,100円で朝食付です。タクシー代を考ええれば安いかもしれません!!でも妻からは厳しいお言葉が.....

2009年5月14日木曜日

練習メモ

 新年度が始まりコース内が込み合っています。21時ぐらいまでは、インターバルが出来ません。21時からが勝負です!!

<5/14 練習メモ>

①フリー 500m × 2
②キック 50m × 5(@75)
③フリー 50m × 10 × 1(@60)
④バタフライ      

total 1,750m

2009年5月13日水曜日

練習メモ

 中3日の練習です。週末は体調がすぐれませんでしたが復調の兆しです。@55は相当気合をいれないといけません。練習頻度が週何回がよいのかわかりませんが、出来るだけ行ける日はいこうと思います。

<5/13 練習メモ>

①フリー 500m × 2
②キック 50m × 5(@75)
③フリー 50m × 10 × 1(@55)
     
total 1,750m

2009年5月9日土曜日

練習メモ 三連荘

 三連荘です。さすがに消耗しきった感じで体が動きません。今朝インナースキャンでは、67.3kgでした。年内に69→65kgの目標でしたが、ペースアップして9月の健康診断までに達成させようと思います。

<5/9 練習メモ>

①フリー 500m × 2
②キック 50m × 5(@75)
③フリー 50m × 10 × 1(@60)
     
total 1,750m